Boeken, Films en Docu's voor ouderen

Veroudering en bewustzijn: fragmenten uit een boek

Graag willen we jou een aantal boeiende fragmenten aanreiken uit het boek Leef-tijd van Deepak Chopra. Dit boek gaat dieper in op de relatie tussen veroudering en bewustzijn. De fragmenten laten zien dat je bewustzijn een belangrijke factor is bij het proces van veroudering.

Deepak Chopra onderscheidt drie soorten leeftijd: de kalender leeftijd, de biologische leeftijd en de psychische leeftijd.  Je bewustzijn, je veronderstellingen en je mindset hebben naar de mening van Deepak grote invloed op je biologische en je psychische leeftijd. Daarmee zijn het ook instrumenten die je in je leven kunt aanwenden om zo je vitaliteit zo veel mogelijk te behouden, tot op ‘hoge-leeftijd’.

In onderstaande audio-opname zijn vijf fragmenten te beluisteren uit deel 2 van zijn boek over Veroudering en bewustzijn.

 

Een korte beschrijving van het boek Leef-tijd is te vinden in het artikel Self fulfilling prophecy.

Meer inspirerende boeken zijn te vinden op onze Boekenlijst.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *