• Gezondheid voor ouderen

    Het ouder wordende brein

    Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens zo’n alles overrompelende twijfel in zichzelf voelen opkomen op momenten dat je geheugen of denken je in de steek liet. Je geheugen verdomt het om iets dat op je lippen ligt, tevoorschijn te roepen. Of, iets heftigers, je rijdt op de snelweg naar een van je kinderen en realiseert je…

  • Leefstijl voor ouderen

    Wat doet eenzaamheid met jezelf?

    Het spook van de samenleving Er wordt veel over geschreven, eenzaamheid bij ouderen als het grote spook in de samenleving. Een spook die overigens ongeacht je leeftijd bij je kan aankloppen. Overheidsinstanties weten er geen raad mee. Maar wat is het nu eigenlijk? En is het wel zo erg? Wat de een als eenzaamheid ervaart,…

  • Motivatie voor ouderen

    Dingen die jouw tijd niet waard zijn

    Als je twintig bent dan lijkt het leven eindeloos lang. Op je veertigste begint je eindigheid zich soms in de verte aan te kondigen. Op je zestigste heb je waarschijnlijk voor jezelf al wel een keus gemaakt waar je je 'kostbare tijd' wél en waar je het niet in wilt stoppen.