Bewegen
Hoe blijf je soepel en krachtig, ook als je ouder wordt?
-
De zegeningen van de elektrische fiets?
Deze week verschenen er nieuwe cijfers over het aantal verkeersdoden in Nederland. Helaas zagen die er niet goed uit. 10% meer dodelijke verkeersongelukken dan in 2017. Het is zelfs de grootste toename sinds 1989.
-
Met vereende krachten
Tja het was achteraf leuk om te zien, met vereende krachten trokken ze aan zijn T-shirt. Nu zal je zeggen waar heb je het over? Maar het gebeurde zo onverwacht dat men even verbouwereerd stond toe te kijken. Het gaf wel een beeld van hoe je een gezonde leefstijl voor ouderen weet vol te houden.