Gezondheid voor ouderen
Een goede gezondheid voor ouderen is het rijkste bezit. Vooral op oudere leeftijd is een zo goed mogelijke gezondheid van ongelofelijk belang. Want veel hangt daarmee samen, bijvoorbeeld je mobiliteit, je motivatie voor de dag, je plezier etc. Gezondheid is helaas niet te koop. Het werken aan de gezondheid voor ouderen is daarbij belangrijk. 60andMore wil graag de kansen en mogelijkheden schetsen die tegenwoordig binnen handbereik zijn. Maar wel met realisme.
-
Het ouder wordende brein, is dat iets om ons zorgen over te maken?
Iedereen heeft wel eens zo'n alles overrompelende twijfel in zichzelf voelen opkomen op momenten dat je geheugen of denken je in de steek liet. Je geheugen verdomt het om iets dat op je lippen ligt, tevoorschijn te roepen. Hier wordt verklaard waarom dat niet heel erg is.
-
De zegeningen van de elektrische fiets?
Deze week verschenen er nieuwe cijfers over het aantal verkeersdoden in Nederland. Helaas zagen die er niet goed uit. 10% meer dodelijke verkeersongelukken dan in 2017. Het is zelfs de grootste toename sinds 1989.
-
Mijn lichaam begint te haperen, wat nu?
Als je de artikelen van 60andMore leest, dan kan de gedachte in je op komen dat hetgeen er wordt geschreven en aangereikt, enkel voor gezonde, 100% top-fitte 60-plussers is bestemd. Dat is uiteraard een persoonlijk gevoel dat je bij het lezen van de blogs krijgt. Het is goed om daar es bij stil te staan. Hoe je…
-
Lichaamshouding belangrijk om de 100 te halen
Iemands lichaamshouding en de wijze waarop iemand beweegt, geeft vaak, bewust of onbewust, een eerste indruk van een persoon. Of iemand licht gebogen staat, of recht op, maakt al een behoorlijk verschil. Een soepele loop of een wat voorzichtige tred geven een verschillende indruk van iemand.
-
Lezingen over dementie door bestsellerauteur Nicci Gerrard
Op dinsdag 5 februari 2019 wordt door bestsellerauteur Nicci Gerrard een lezing over dementie gegeven in Amsterdam. Kaarten zijn verkrijgbaar .....
