• Oudere man beoefend zijn beroep
    Leefstijl voor ouderen,  Motivatie voor ouderen,  Werk

    8500 dagen

    Iemand die op dit moment 60 is, heeft met de levensverwachting in West-Europa, gemiddeld nog zo’n 23 jaar van zijn leven voor zich. Dat zijn circa 8500 dagen. Dat betekent dat je nog meer dan een kwart van je leven voor je hebt liggen. En als je verwacht de negentig te halen heb je nog een derde van je leven voor je.

  • Inspiratie voor ouderen

    Ikigai: (on)zinnig?

    Ons land is inmiddels overspoeld met boeken over Ikigai. De Japanners blijken daarmee de kunst van het ouder worden tot in de finesses te beheersen. Het is het geheim van een lang en gelukkig leven. Maar klopt dat eigenlijk allemaal wel? In hoeverre word je door al die leuke en positieve boekjes nou om de tuin geleid? Het Japanse geheim Volgens Japanse traditie heeft iedereen…

  • 60andMore community
    Leefstijl voor ouderen

    Samen is het leuker

    60andMore wil je middels een community faciliteren bij het inrichten van je leven na je pensionering. In de diverse artikelen op deze site is het voor iedereen wellicht duidelijk, dat er nogal wat gaat veranderen als je stopt met werken. De levensfase waar je in belandt, vergt veel van je eigen initiatief. Dat is niet bij ieder van ons even sterk ontwikkeld. Tijdens je werkzame…

  • Inspiratie voor ouderen

    Een coach kan je helpen

    Heb je wel eens aan een coach gedacht? Je kent de verhalen wel van de mensen die stoppen met werken, iedereen kent die verhalen. Het zijn de verhalen van mensen met grootse plannen. Als jij ze de vraag stel: “Wat ga jij doen met je pensioen?” dan gaan ze reizen, of ze pakken hun hobby op, iets waar ze al 30 jaar geen tijd voor…

  • Leefstijl voor ouderen

    Voel jij urgentie?

    Welke urgentie zal je je misschien afvragen? De urgentie waartoe? Je reactie zou kunnen zijn: ‘Hoezo urgentie, ik heb een leven achter de rug van hard werken. Ik heb mijn steentje wel bijgedragen aan de samenleving. Hoezo zou ik nu ergens urgentie moeten voelen? Laat mij nou gewoon op mijn lauweren rusten.’ Logisch dat je geniet van de dingen die achter je liggen. Dat je…

  • Leefstijl voor ouderen

    Het aangaan van nieuwe contacten

    Nadat je gestopt bent met werken begin je je na verloop van tijd te realiseren hoeveel van je (dagelijkse) contacten werkgerelateerd waren. De hoeveelheid van die contacten en uiteraard ook de inhoud ervan zijn daarbij verbonden geweest met de rol die je vervulde in de organisatie waar je werkte. Als je al enige tijd geleden gestopt bent met werken, komt gaande weg het besef wat…